Schlagwort-Archive: Training

[Fitness & Schwimmen]: Überraschung im Schwimmbecken …

© Video: Mark Warnecke & Jan-David Schepers im Interview (2012) Am Sonntag ist mir etwas Witziges passiert beim Schwimmtraining. Auf der abgetrennten Bahn für die flotteren Schwimmer fällt mir schon bald ein vollbärtiger junger Mann auf, der wirklich unglaublich schnell … Weiterlesen

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[Fitness & Laufen]: Habe ich etwa einen Doppelgänger in Bochum?

© Foto: Encourager68 (2015) Habe ich etwa einen Doppelgänger hier in Bochum?? Gestern mein nächstes langes Marathontraining. Zuerst runter zum Kemnader See. Es ist sonnig, aber bissig kühl. Das heißt: In der Sonne warm, aber bei Gegenwind (von Osten her) … Weiterlesen

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[Satire / Humor]: Surprise at the Public Pool – At first glance things can be deceiving …

Photo: Encourager68 Sometimes we can be totally fooled … The other evening at the pool. I take my place in my lane and crawl in the “active lane” while taking my chances with the others. The “active lane” is supposed … Weiterlesen

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Since when do men in German indoor swimming pools not shower naked? – A report on group dynamics in men’s public showers.

An empty shower – Photo: Encourager68 Ha?! Since when do men in German indoor pools not shower naked? Some weeks ago, at a Bochum public indoor swimming pool, I completed yet another training session. My 23rd in the past two … Weiterlesen

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Den Dingen richtig auf den Grund gehen – bevor es zu spät ist …

Foto: Encourager68 (April 2014) Manchmal müssen wir einer Sache richtig auf den Grund gehen. Das wird besonders dann notwendig, wenn es irgendwo hakt bei uns. Bei mir hakt seit Ende des vergangenen Jahres mein rechtes Knie. Ein paar Wochen nach … Weiterlesen

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26. Januar: Aqua-Jogging – Geschmeidiges Training für Körper, Geist und Seele …

Heute mal eine erste kleine Ermutigung in Sachen Gesundheit und Bewegung! Wir wollen glücklich sein. Die meisten jedenfalls von uns. Zum Glücklichsein gehört eine glückliche und zufriedene Seele. Und eine glückliche und zufriedene Seele wohnt in einem gesunden und sich … Weiterlesen

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