Schlagwort-Archive: Gesundheit

[Daily Inspiration]: „Gesunde Ernährung“ als Schulfach – kein Aprilscherz!

© Video: Food Revolution Day + Jamie Oliver (2015) Das nenne ich mal wirklich den Versuch einer Revolution. Der britische Koch Jamie Oliver setzt sich derzeit mit seiner weltweiten Kampagne „Food Revolution Day“ für eine gesündere Ernährung von Schulkindern ein. … Weiterlesen

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[Fitness & Laufen]: Der Hamburger Marathon kann kommen!

© Foto: Encourager68 (2015) Heute mal wieder was aus meiner Rubrik „Fitness & Laufen“. Mein Winterlauf-training verlief bisher recht erfolgversprechend. Vor einer Woche hatten wir hier in Bochum noch wunderschönen Sonnenschein. Am vergangenen Samstag sah das wieder anders aus: Ein … Weiterlesen

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[Daily Inspiration]: Vorsicht bei Einnahme von Ibuprofen!

Foto: © Encourager68 (2014) Vorsicht ist angesagt bei Einnahme von Ibuprofen. Millionen von Menschen in Deutschland greifen täglich zur Schmerztablette. Manche von ihnen haben das mitunter bitter nötig. Andere aber schlucken diese Pillen bereits beim kleinsten Wehwechen oder einfach nur … Weiterlesen

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Ist das Glas halbleer oder halbvoll? – Alles eine Frage der inneren Einstellung …

Foto: Encourager68 (Mai 2014)   Ist das Glas halbleer oder halbvoll? Eine gute Frage.   Die Antwort: Es ist ganz und gar eine Frage der eigenen inneren Einstellung. Es kommt darauf an, wie ich es selber sehe. Ein eher pessimistisch … Weiterlesen

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2. Februar: Sonnenbaden – Auftanken im Licht des Lebens …

„Bei manchen ist sie im Herzen – die Sonne – sogar in der Nacht.“ Ich gebe es zu: Ich bin ein Sonnenanbeter. Ich liebe die Sonne. Ich liebe es, wenn sie aus dem wolkigen Himmel hervorbricht und mit ihren Strahlen … Weiterlesen

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